Breitensportgruppen Kinder und Jugend

In diesen Gruppen wird nicht speziell für Wettkämpfe trainiert, aber trotzdem die Schwimmtechniken erweitert und die Ausdauer beim Schwimmen verbessert. Es wird auch hier nach Trainingsplan geschwommen, jedoch bleibt am Ende der Stunde auch Zeit zum Spielen. Bei internen Wettkämpfen (SVP Weihnachts-schwimmen oder Einlagewettkampf beim Traditionsschwimmfest) kann, wer möchte, einmal Wettkampfluft schnuppern.

Leider sind zur Zeit diese Gruppen voll und es ist dafür keine Anmeldung möglich. Sollten wieder freie Plätze zur Verfügung stehen, werden wir dies hier auf der Homepage veröffentlichen.

 

Tag

Zeit

Alter

Ort

Montag

17.00 - 18.00

6 - 8 

Bondenwald

Montag

17.00 - 18.00

8 - 10

Bondenwald


Altersgruppe bis 12 Jahre

Trainerin: Angela, Romana

Trainingszeiten (1 x in der Woche)

Tag

Zeit

Alter

Ort

Montag

19.00 - 20.00

10 - 12

Regionalbad Elbgaustrasse

Dienstag

Regionalbad Elbgaustrasse

 

Anforderungen:

- erweiterte Grundlagen in Rücken, Brust, Kraul.
- 50 Meter in diesen Lagen ohne Pause schwimmen können
- 200 Meter ohne größere Pausen in einem Stück schwimmen können

Training:

- Techniktraining in allen 4 Lagen

- Ausdauertraining/ Sprinttraining

- Tauchen, Springen, Gleiten

- Spaß- und Spielzeit

- Trainingsumfang  ca.1.000 – 1.500 m

 


Altersgruppe ab 12 Jahren (bis max. 18 Jahre)

 

Trainer: Andrea, Felix

 

Tag

Zeit

Ort

Montag

19.00 - 20.00

Regionalbad Elbgaustrasse

 

Anforderungen:

- erweiterte Grundlagen in Rücken, Brust, Kraul.

- 50 Meter in diesen Lagen ohne Pause schwimmen können

- 200 Meter ohne größere Pausen in einem Stück schwimmen können

Training:

- Techniktraining in allen 4 Lagen

- Ausdauertraining/ Sprinttraining

- Tauchen, Springen, Gleiten

- Trainingsumfang  ca.1.500 – 2.500 m

Wettkampf
Wasserball
Mitglied werden
Vorschwimmen
Schwimmkurse
Tradi

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